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3km走の最高タイム

080621-aminovital.jpg


最近梅雨空が続いて、お楽しみのjogも
いまいち調子が出ない。

出ないのを天気のせいにしたらダメでしょ。
今日は雨の合間をぬって走りに出たが
途中で雨。

がんばって3kmタイムトライして
しんどかったら、やめよう…と
いつになく粘りのない気持ちで、とりあえず挑戦。
なんとか15分台が出せました。

走れる人にとってはキロ5分ペースなんて
ジョギングなんでしょうが、タカハシにとっては
ランニングの域なのです。
やっぱり、全力で走ると続きません。


今日は引っ返そう。


そんなところで、ちょうど雨。



早く、カラッとした天気で走りたいものですねえ。

写真はいつも買い置きしてる
アミノバイタルというドリンクです。
今年リニューアルされ、味も少し変わって
おいしくなりました。

i-podと並ぶジョギングの必需品です。


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